Hút mỡ bụng là một cuộc “cách mạng” cho vóc dáng, nhưng để đạt được kết quả như ý muốn và đảm bảo sức khỏe, giai đoạn chăm sóc sau phẫu thuật đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bài viết này Kiến Thức Vòng 2 sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những lưu ý sau khi hút mỡ bụng cần thiết để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.
Trong tuần đầu tiên: 
Nghỉ ngơi tuyệt đối: Tuần đầu tiên sau phẫu thuật, bạn nên nghỉ ngơi hoàn toàn, tránh các hoạt động gắng sức.
Chườm lạnh: Chườm lạnh vào vùng bụng trong những ngày đầu để giảm sưng và đau.
Mặc áo định hình: Áo định hình giúp cố định các mô và giảm sưng. Bạn cần mặc áo định hình theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.
Vệ sinh vết mổ: Bằng dung dịch sát khuẩn theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Uống thuốc theo đơn: Uống đầy đủ các loại thuốc giảm đau, kháng sinh và thuốc chống viêm theo đơn của bác sĩ.
>> Xem thêm: Giải Đáp Thắc Mắc Về Hút Mỡ Và Chi Phí Hút Mỡ
Trong những tuần tiếp theo:
Tăng cường dinh dưỡng: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, protein để cơ thể nhanh chóng hồi phục.
Tránh các hoạt động mạnh: Không nâng vật nặng, không tập thể dục quá sức trong ít nhất 4-6 tuần.
Massage nhẹ nhàng: Sau khi vết thương lành, bạn có thể massage nhẹ nhàng vùng bụng để tăng tuần hoàn máu và giúp da săn chắc hơn.
Tái khám định kỳ: Thực hiện tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để theo dõi quá trình hồi phục và điều chỉnh chế độ chăm sóc nếu cần.
Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời: Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong ít nhất 6 tháng đầu để tránh làm sậm màu vết sẹo.
>> Xem thêm: Vòng Lắc Eo Có Hiệu Quả Không?
Lưu ý quan trọng sau khi hút mỡ bụng, Cách chăm sóc sau khi hút mỡ bụng:
- Nghỉ ngơi: Trong những ngày đầu, bạn nên nghỉ ngơi tuyệt đối để cơ thể hồi phục.
- Chườm lạnh: Chườm lạnh vào vùng bụng để giảm sưng và đau.
- Mặc áo định hình: Cố định các mô và giúp da săn chắc hơn.
- Vệ sinh vết mổ: Bằng dung dịch sát khuẩn theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Uống thuốc theo đơn: Các loại thuốc giảm đau, kháng sinh và thuốc chống viêm theo chỉ định.
- Chế độ ăn uống: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, protein, hạn chế đồ ngọt, chất béo.
- Tránh vận động mạnh: Không nâng vật nặng, không tập thể dục quá sức trong thời gian đầu.
- Tái khám: Thực hiện tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ.
>> Xem thêm: Tạo Hình Thành Bụng Có Đau Không?
Khi nào thì cắt chỉ?
Thời gian cắt chỉ thường từ 7-10 ngày sau phẫu thuật.
Tuy nhiên, thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng vết thương của mỗi người và chỉ định của bác sĩ.
Sau khi hút mỡ bụng đi lại được không?
Bạn vẫn có thể đi lại nhẹ nhàng sau phẫu thuật, tuy nhiên nên hạn chế vận động mạnh trong những ngày đầu.
Đeo băng ép, Mặc áo, quần định hình
- Băng ép: Sử dụng băng ép để cố định các mô và giảm sưng trong thời gian đầu.
- Áo, quần định hình: Giúp da săn chắc hơn và giảm thiểu tình trạng chảy xệ.
>> Xem thêm: Hút Mỡ Bụng Siết Eo Giá Bao Nhiêu Tiền Tại TP HCM | 2023
Có chế độ ngủ nghỉ, luyện tập thể thao khoa học
- Ngủ nghỉ: Nên ngủ đủ giấc để cơ thể hồi phục nhanh chóng.
- Luyện tập: Sau khi vết thương lành hẳn, bạn có thể bắt đầu tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, yoga để tăng cường sức khỏe và giúp da săn chắc hơn. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào.
Sau khi hút mỡ bụng cần ăn gì để nhanh lành?
- Rau xanh: Cung cấp vitamin và khoáng chất giúp vết thương mau lành.
- Trái cây: Cung cấp chất xơ và vitamin.
- Protein: Giúp xây dựng lại các mô.
- Uống đủ nước: Giúp cơ thể đào thải độc tố và duy trì độ ẩm cho da.
Tái khám theo chỉ định của bác sĩ
Việc tái khám định kỳ giúp bác sĩ theo dõi quá trình hồi phục của bạn, phát hiện và xử lý kịp thời các biến chứng có thể xảy ra.
Khi kết thúc phẫu thuật có nhận được kết quả ngay lập tức hay không?
Kết quả cuối cùng của phẫu thuật hút mỡ bụng sẽ được nhìn thấy rõ ràng sau khoảng 3-6 tháng, khi sưng giảm hoàn toàn và da đã trở nên săn chắc. Ngay sau phẫu thuật, bạn sẽ thấy vùng bụng thon gọn hơn, tuy nhiên vẫn còn sưng và bầm tím.
Hút mỡ bụng là một quyết định sáng suốt để cải thiện vóc dáng. Tuy nhiên, để đạt được kết quả như ý muốn, việc chăm sóc sau phẫu thuật đóng vai trò vô cùng quan trọng. Hãy nhớ luôn tuân thủ chỉ định của bác sĩ, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập đều đặn để nhanh chóng hồi phục và sở hữu một vóc dáng thon gọn, tự tin. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn cụ thể. Chúc bạn sớm có được vóc dáng mơ ước!
